Famara Yoga

En Lanzarote y alrededor del mundo

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PARA FAMARA YOGA

«Alba explained everything in different languages and for different levels.»

Christin Klopitzke

«Alba includes profound relaxation, great meditation techniques and her ability for a musical improv. A must try if you are on Lanzarote!»

Jana Mitzoda

«We attended Alba’s yoga class every day for a week after surf school. It was a real highlight of the holiday.»

Sacha Evans

«Such a calming space in the studio, with beautiful views of the unspoilt gem that is Famara»

Claire Kohlis

«Second year in a row surfing and yoga in Famara! Will be a yearly trip! This place feels like heaven on earth.»

Jilles Eissen

«We had a Gong meditation one evening and a yoga class the day after. We really enjoyed a lot both experiences. Alba is a great yoga teacher and a magic piano player as well!»

Camilla Gaia Ghezzi

«I went to Alba’s classes for a week during a surfing trip. The classes are truly excellent, leaving you feeling totally energised even after a challenging day of surfing waves all day.»

Jaikishin Dadlani

«Alba includes profound relaxation, great meditation techniques and her ability for a musical improv. A must try if you are on Lanzarote!»

Jana Mitzoda

«Alba is the embodiment of love and happiness. She is such a loving, open, kind, and honest person that it’s very hard not to leave her class with a smile, a lighter heart and a floating feeling in your body.»

Lou Hilsbecher

«Alba is one of Lanzarote’s hidden treasures – her yoga class should be one of the top things to do on the island.»

Lisa Jane Woolford

«Really friendly, such a unique experience with the piano and tea after the practice. The venue is amazing as are the views!»

Vicki Jeffery

CALMA CAMPUS – LANZAROTE

Del yoga a la acrobacia

Suelte la tensión y el estrés. Estira todos los músculos. Restaure la conexión con el cuerpo. Tómese el tiempo para respirar y aumente las habilidades en flexibilidad, fuerza y ​​resistencia. Programas adaptados a todos los niveles de práctica o sin nivel alguno. Programas específicos de acrobacia.

Música en vivo

Ambiente en todas las sesiones y seminarios. Tome un descanso a través del sonido y la música. Piano, gongs, tambores, campanillas, flautas, cuencos, tambores, percusión, voz … Audiciones, meditación cantando, percusión corporal, silencio lúcido. Relájese y sea simplemente allí.

Gestión emocional

Entrenamiento de decodificación emocional privado y grupal para entender los patrones que están bloqueando el presente y el futuro. Explore las posibilidades y enfoque. Trabajar en las debilidades y aprender de los síntomas y las enfermedades. Ir más allá de los límites. Cambiar el tema de la vida.

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